我得肠胃不好头严重恶心吐了不舒服全身发冷也不想吃饭

      这可能和您疲劳过度有关
      1.积极乐观的心态。情绪与营养有关，人不会无故生气，也不会无故高兴，脾气暴跌燥。2.适量的运动。生命在于运动，但剧烈运动是消耗营养素的，需补充营养。例如运动员寿命比百姓短。提高抵抗力，例如经常锻炼身体，加强营养，适当补充维生素，避免过度疲劳，避免伤风感冒的发生。3.充足的睡眠。睡眠的目的是让人恢复体能，修复已经破坏了的组织。修复时除了需要时间，更需要原料，营养很重要。接触烟酒刺激等不良习惯。并合理膳食。
      

      你好，根据你所描述的情况，你患了胃肠感冒，不发热建议你不用服药，你要多喝温开水，可服用一些生姜红糖水喝，多休息，防寒保暖。
      

      病情分析：
      这种情况的话有多长时间了？得及时的进行治疗的。减轻对身体的损害的。
      指导意见：
      目前的话主要是用些调理胃肠道的药物的。多吃新鲜的水果、蔬菜，坚持体育锻炼的。养成良好的生活习惯的。
      
      以上是对“我得肠胃不好头严重恶心吐了不舒服全身发冷也不想吃饭”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，从你描述的恶心，呕吐的等不适的症状看，可能是感冒或者肠胃不好引起的。
      指导意见：
      注意保暖，尤其是腹部保暖，饮食规律节制清淡易消化，不要暴饮暴食，避免辛辣刺激生冷食物，可以口服吗丁啉，健胃消食片治疗。