腰疼有半年了，有时带有半边屁股或者小腿肚疼

      根据你的描述，应该考虑，目前你的情况最好去医院做个腰椎的ct检查。明确引起腰痛的具体原因，以便采取有效的治疗。平时注意休息，避免长时间的坐立。
      

      这种情况除了有腰肌劳损外，还伴有坐骨神经痛。坐骨神经痛引起的原因很多，比如腰脱，腰椎骨质增生等都会引起坐骨神经痛。建议使用中医中药治疗。如果条件允许，可以配合针灸。从饮食方面儿要注意忌食辛辣之品。且保持一个舒畅的心情。
      

      病情分析：
      您好，如果确诊是腰肌劳损，是需要治疗的，可以膏药配合药物治疗。
      指导意见：
      建议去医院就诊，规律药物治疗，平时不要长时间弯腰，注意休息，适量运动，忌辛辣刺激食物。
      
      以上是对“腰疼有半年了，有时带有半边屁股或者小腿肚疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！