健康咨询描述: 孕妇从什么时候开始吃DHA比较好?吃到什么时候结束?有没有副作用?推荐的品牌是什么牌子?
病情分析:
你好!很高兴为你解答,根据你的描述,建议用13周开始口服DNA,对胎儿有好处,建议你口服十月馨。
指导意见:
建议你定时做产检,少食生冷辛辣刺激性食物,保持心情舒畅,加强营养,祝你健康快乐。
病情分析:
您好,关于DHA的服用不是孕期必须服用的,如果服用可以从四个月后开始服用。
指导意见:
您可以通过合理膳食,维持DHA水平,每日摄入DHA应不少于200mg。可通过每周食用鱼2~3餐且有1餐以上为海产鱼,每日食用鸡蛋1个,来加强DHA摄入。如果饮食不能达到推荐摄入量,可口服DHA补充剂。整个孕期都可以服用。按说明剂量服用不会有副作用。
以上是对“孕妇从什么时候开始吃DHA比较好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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