2017年，没自信，常常哭

      您好，根据描述来看，为了防止症状严重，建议最好到医院面诊，进行详细检查，最好到心理科进行详细检查治疗，平时生活规律，不要生气，避免疲劳，饮食清淡为主。加强与人交流
      

      病情分析：
      你说的这种情况有可能是肝郁气滞，刺激局部的组织，出现不舒服的情况。
      指导意见：
      平时注意饮食要清淡，不要吃辣椒等辛辣刺激食物，也可以使用柴胡疏肝散进行疏肝解郁调理。
      

      病情分析：
      你好朋友，很高兴为你解答，根据你的描述考虑你有些抑郁症了。
      指导意见：
      你的情况建议你。首先要树立自信心。然后要加强锻炼，多与朋友。出去交往。的适当锻炼自己
      
      以上是对“2017年，没自信，常常哭”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根据您描述的情况，建议您多与家人、朋友交流，不要刻意封闭自己。
      指导意见：
      与人交流并不是一件很难的事情，勇敢的迈出第一步，学会和他人分享。多和家人朋友相处。
      

      根据你的描述，考虑有心里障碍现象，建议应及时前往正规医院精神心理科就诊，结合您的具体情况给予相应的心理治疗，平时要学会调整好自己的心理状态，避免有过重的心里压力和负担。逐渐训练自己适应人多的场合。保持平和的心态。