湿气重可以吃榴莲和百香果

      你好，湿热体质可以吃百香果。百香果的果汁色、香、味、营养极佳，富含人体必需的17种氨基酸及多种维生素、微量元素等160多种有益成份，天然百香果对中枢神经系统具有复杂的作用，具有全面神经安定作用
      从中医的角度来看，榴莲其实是属于湿热的食物，不过同时榴莲又具有大补身体的作用，所以在日常生活中很多的大补食谱中都会加入榴莲。不过因为榴莲是湿热的属性，所以是不适合热性阴虚火旺体质的人的，否则会导致身体的状况会更不好。

      病情分析：
      你好，从你说的情况来看，这种情况是可以适量吃些的，不必过于紧张。
      指导意见：
      建议你不必过于紧张和担心的，你说的情况水果蔬菜是可以吃的，祝你身体健康，一切顺利。

      病情分析：
      你好，根据你的描述分析，水果没有什么湿热之分，想补充维生素的话多吃水果就可以了。
      指导意见：
      建议注意保暖，尽量不要受凉。多吃水果和蔬菜，就能够补充维生素，也可以口服点复合维生素片。
      以上是对“湿气重可以吃榴莲和百香果”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！