。我的胃里老是不舒服

      你好，你的情况多是消化不良，胃肠功能较弱引起的，与您不良饮食有关，可以口服健胃消食片，吗丁啉以助消化，促进胃肠功能，不要吃辛辣刺激煎炸食物，不要暴饮暴食，要少吃多餐，吃清淡易消化的食物，多喝水，多运动，促进胃肠蠕动。必要时做个胃镜。
      

      病情分析：
      一般对于胃内嘎气的话，考虑是与胃炎引起消化不良影响是有关系的，是需要到消化内科检查下胃镜和幽门螺旋杆菌检查下是有必要性的。
      指导意见：
      只要确诊有胃炎的话，是需要在医生指导下注意饮食不要暴饮暴食，有规律性，不要吃油炸食物，多喝喝粥类，在医生指导下口服胃苏颗粒帮助缓解不适的症状、
      

      你这个情况目前看一般是由于脾虚造成的，建议你还是喝点中药进行治疗，建议你平时注意饮食清淡为主，适当的可以喝点香砂养胃丸进行治疗。
      
      以上是对“。我的胃里老是不舒服”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      根据你上面提供的，症状，明显是消化不良。胃酸过多，建议你吃点生的花生米。饮食上要吃容易消化的食物。或是吃保护胃的食物，比如说小米粥。平时不要受凉。