我本人比较瘦，今年20岁

      到了这个年龄，应该发育的就会比较慢，但是也开始也可以发育，比如说适当的按摩，做一些增强胸肌的一些锻炼，比如说俯卧撑，引体向上，等等可以在健身房找教练专门指导下练习。吃饭的时候不要吃垃圾食品，多吃一些牛肉，增强肌肉。
      

      你好，在饮食上多补充含蛋白质、锌、精氨酸等营养素丰富的食物如贝壳类的海鲜，同时多运动运动建议可以自己做些按摩，饮食上面多吃富含蛋白质、锌等营养素的食物如贝壳类的海鲜、蛋类。
      

      你好，女性到20周岁，第二性征基本就停止发育了，乳腺的大小和遗传及后天的生活有很大的关系，你目前已经基本发育结束，很难有大的改变。明显时可以考虑手术
      
      以上是对“我本人比较瘦，今年20岁”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，根据你说的情况。乳房的发育因人而异，没有确切的标准，一般不会影响哺乳。平时可以多做做扩胸运动，可以对乳房和相关穴位给予按摩。
      

      指导意见：
      20岁了，胸部的发育空间会比较小。平时可以吃些丰胸的食品，如木瓜，可以做些按摩胸部的操。实在不行，又要追求的话，可以做隆胸手术，建议到正规的整形美容医院找经验丰富的医生进行。
      

      病情分析：
      你好，根据你描述的这种症状考虑最好可以到医院看一下。
      指导意见：
      建议平时一定要注意饮食，少吃辛辣刺激冷的食物，多吃新鲜的水果蔬菜蛋类豆类奶类
      

      病情分析：
      影响胸部的发育因素有很多，比如说遗传因素和营养因素。
      指导意见：
      如果都已经20岁了的话一般是不会再发育了。有些人用一些丰胸的产品或者按摩是有效果的。
      
      以上是对“我本人比较瘦，今年20岁”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！