脑袋不舒服发紧，麻木

      这种情况建议使用中医中药治疗。如果条件允许，可以配合针灸。这种从情绪上引起的疾病用中药加针灸治疗效果应该很好。从饮食方面儿要注意忌食辛辣之品。且保持一个舒畅的心情。
      

      你好，目前从心理问题的反馈来看，存在的疲劳倦怠的表现，建议你乐观的去面对压力，注意劳逸结合，松弛有度，养成健康的生活方式，多与朋友互动交流，敞开心扉，释放自己的烦恼，培养自己的兴趣爱好，让你的生活充实起来，祝你健康快乐。
      

      病情分析：
      您好，根据叙述建议您放松心情，不要给自己太大压力，避免个人独处及胡思乱想。
      指导意见：
      建议进行中医针灸治疗，有促进血液循环，缓解麻木不适的作用，保证足够的睡眠。
      
      以上是对“脑袋不舒服发紧，麻木”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      病情分析：你描述的症状是以植物神经功能紊乱为主的焦虑症（包括惊恐障碍），而且由于缓解不彻底，导致自己精神抑郁。
      指导意见：
      指导意见：这是一种精神科疾病，多与精神压力大，胡思乱想，睡眠障碍等因素有关，需要服用抗焦虑药物进行治疗，同时积极进行自我心理疏导，放松身心，转移对自身症状的过分担心。
      

      病情分析：
      你好！根据你叙述的这种情况来看，考虑是精神过于紧张，心理压力过大所引起的。
      指导意见：
      建议：你这种情况可以口服安神补脑液，进行调理治疗，保持心情舒畅，多参加户外运动。保持充足的睡眠。