牙龈上有一个包，红棕色的

      这种情况建议去医院口腔科就诊，让医生面诊检查一下，如果是牙龈炎导致的牙龈增生，可以用双氧水冲洗上药，就能慢慢好转。平时注意口腔卫生，每次吃完饭都要用正畸专用牙刷刷牙，避免食物残渣存留。
      

      根据您的描述，初步判断，您说的硬硬的东西出很有可能是一个骨性的凸起，如果平时没有什么不舒服的话，是可以不用去管他的，平时尽量不要吃一些太粗糙的食物，以免摩擦黏膜，导致黏膜出现糜烂。
      

      病情分析：
      你好，请问你你现在感觉怎么样了呢？吃饭情况怎么样了呢？
      指导意见：
      你好，你这情况建议你不要太担心，应该是上火引起的牙龈红肿，所以建议你多喝水，吃点消炎药看看吧。
      
      以上是对“牙龈上有一个包，红棕色的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      嗯，像您所说的这种情况的话，主要考虑还是属于一个牙龈炎，牙炎感染所引起的症状表现。
      指导意见：
      建议这种情况的话，应该注意这个保持口腔的清洁卫生嗯，勤刷牙，然后的话就是饮食上不要吃辛辣刺激性的食物，如果用药推荐可以服用一些罗红霉素胶囊配合牛黄解毒片以及冰硼散。