重度失眠如何治疗

      失眠是由于精神紧张，恐惧，焦虑，担心失眠引起的原发性失眠，也可继发于身体因素，环境因素，神经精神类疾病等。首先要针对诱因进行治疗。可以进行药物治疗，但不易长期服用，容易成瘾。可以采取各种生物反馈及放松疗法。中药及针灸，疗效肯定。
      

      病情分析：
      32岁的男性，这样的情况你可以检查看看自己的颈椎的比较好的。
      指导意见：
      出现这样的情况建议你可以去医院做个颈椎的检查看看的，可以用用中药来做做治疗的比较好的
      

      病情分析：
      你好，失眠常见原因是精神因素导致的，平时要注意保持良好心态，影响调理神经的药物治疗观察
      指导意见：
      建议注意休息，忌烟酒辛辣刺激性食物，保持良好心态，用些调理神经的药物治疗观察。
      
      以上是对“重度失眠如何治疗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      心理指导：你好，长期顽固性失眠通常是由于你的个性比较敏感，长期多思多虑，睡前不能放松平静，形成的失眠，大脑功能衰弱的现象，是长期积累的原因，建议您及时到当地正规的中医院及心理机构接受全面的检查与会诊，通过中医调理身体症状，通过心理治疗提高个人调节能力，改善病因，减轻心理压力，睡前不思考任何问题，提高睡眠质量，结合运动，促进气血循环，全面改善目前的身心不适状态。