老是想咬手指头上的皮

      总是出现开手指头的这个现象，有些时候可能是有缺乏的药元素缺钙的现象有关系的，所以说这种情况也需要多吃水果蔬菜，然后可以正常的口服一些多种维生素等药物。
      

      据你所述这种情况，主要是由于习惯动作引起的，平时要养成良好的生活卫生习惯，平时注意不挑食，不吃垃圾食物，不喝碳酸饮料，忌食辛辣刺激性食物，多吃新鲜蔬菜水果，避免微量元素缺乏。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你这些情况应该是平时的习惯或是缺乏微量元素所引起的。
      指导意见：
      建议可以到医院进行微量元素的化验检查，平时可以保持正常的饮食习惯和生活规律。逐渐转移自己的注意力。
      
      以上是对“老是想咬手指头上的皮”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      这属于一种不良行为。与精神紧张有关。具有内向、敏感、焦虑素质等性格特点的人容易患此症。
      指导意见：
      培养良好的爱好及兴趣，转移注意力，和家人建立良好的亲情关系，适当参加体育运动。努力提高自信心，有利于缓解焦虑紧张情绪。
      

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答，根据你的情况好好考虑最好戒除上述不良习惯。
      指导意见：
      建议，平时注意多吃新鲜水果蔬菜，避免吃辛辣刺激性的食物，建议最好戒掉上述不良习惯。
      

      病情分析：
      你说的这种情况，完全就是一种个人的习惯因素，并非是什么疾病，这种情况也只能靠个人的毅力去解决，不可能说依靠药物就能够让你不去咬的，已经形成的习惯，不靠毅力解决是没有办法的。
      指导意见：
      所以给您相关的建议，也就是尽量的忍耐，给自己建立一些惩罚性的行为，比如如果做了上述的行为，就要对自己怎么样怎么样，只有这样，并且坚持下来，才有可能慢慢的戒掉，让你短时间内一下戒掉也是不现实的，所以慢慢来吧
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你这种情况可能是一个日常习惯，或者说是心理不自信，焦虑，压力大引起的。
      指导意见：
      建议树立自己的人生目标，努力学习，转移注意力。建议放松心情，可以用厌恶疗法进行治疗。
      
      以上是对“老是想咬手指头上的皮”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！老是咬手指或嘴唇上的皮，其实是一种坏习惯。好多人都有这个特点。注意有意识地去改变就是。
      指导意见：
      每当有这个动作时，就刻意去做运动或者喝杯水来转移注意力。也可以吃个水果等等。或者看本想看的书或者看个有趣的视频，相信自己一定能改变。