眼睛容易疲累，每天睡醒后不久又眼困了

      病情分析：
      您好，平时有眼睛疼，有没有流泪，结膜充血，和平时生活压力，精神有关。
      指导意见：
      建议多休息，平时注意用眼卫生，少看电子产品，热敷眼部帮助血循环，滴些缓解视疲劳的药水，
      

      根据你的问题，睡眠差，同时睡眠的质量欠佳，考虑是由于身体的湿气过重导致的，建议你平时一定要注意适当的体育锻炼，另外就是多吃一些补品的食物，比如说可以多吃一些小米粥。
      

      人的精气神靠两个支撑，对生活的希望，有生活目标。然后不断去打拼。不断去追求。第二就是运动，生命在于运动，每天要有一定的运动量。因此人的身体和心理都需要。去管理生活才能快乐，身体才能好。
      
      以上是对“眼睛容易疲累，每天睡醒后不久又眼困了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，根据你所描述的，考虑这种情况是因为睡眠不足所造成的，建议这种情况下，平时可以使用珍视明滴眼睛，缓解一下视疲劳，多进行运动锻炼，可以考虑使用安神补脑液，或者是酸枣仁口服液之类，改善自身的睡眠情况。