医生！可以咨询一下么

      病情分析：
      您好，根据叙述考虑有可能是脾胃虚弱，消化吸收不良导致的不适，建议注意休息及保暖。
      指导意见：
      中成药建议服用藿香正气软胶囊，有化湿行气开胃的作用，忌食辛辣刺激性食物。
      

      你好，考虑你有慢性胃炎，慢性胃炎的患者建议三餐规律，喝点稀粥，避免吃辛辣生冷油腻的食物，以及生冷干硬的食物，或是少食多餐，多吃新鲜的蔬菜水果，其次及时的挂个消化科，做个胃镜检查等，根据你的具体症状体征及时的给予抑酸护胃，对症治疗的药物口服
      

      建议你应该饮食要合理，而且要规律，目前饮食可以以清淡食物为主，尽量少吃油腻，辛辣刺激性食物和生冷食物。要注意调节自己的情绪，没有胃口考虑和自己的心理状态有关系
      
      以上是对“医生！可以咨询一下么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！