病情分析:
根据你的描述情况,有可能是劲椎病,或着是感冒引起的症状。
指导意见:
你好,建议你先去医院做颈椎ct检查,排除颈椎病的可能,然后在按感冒治疗。平时注意多喝水不要长时间低头玩手机和电脑。
病情分析:
你好,如你所述,你需要注意保暖,注意规律作息,保证睡觉质量,调理观察,希望能帮到你。
指导意见:
另外,你现在的情况,可以到正规医院做检查,如血常规,血糖微量元素等,确诊后做相应的治疗,饮食要规律,营养要全面,避免挑食,注意锻炼,增强体质。
病情分析:
你好,很高兴为你解答,根据你的描述,睡眠好吗?有长时间低头工作或看手机、电脑吗?
指导意见:
建议注意休息,放松心情,避免长时间看手机或电脑。希望我的回答能帮到你。
以上是对“医生,我的初期症状是头很昏沉”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
指导意见:
你好,导致你头昏沉的原因可能与你当前的身体因素有关。建议你应减少看电视的时间,多到户外走一走,避免长时间闷在家里,并且应注意作息规律,保证充足的休息和睡眠时间,会逐渐改善的。
可能是缺乏体育锻炼所致。看电视时间长,头容易昏沉。
建议:1、适当增加体育锻炼,每天白天20-30分钟的慢跑,或快走,瑜伽,或打羽毛球,健美操,骑自行车等出汗的运动来释放不良情绪,改善身体状况。
2、注意饮食,三餐都要吃,特别是早餐,午餐和晚餐要荤素搭配,一味的素食,营养不良时,容易神经衰弱。
3、按时作息。比如每天晚上十点半左右睡觉,早晨七点前起床。午睡不要超过一小时。白天其他时候不要睡觉。
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