最近这两三个晚上，不睡觉就哭

      晚上睡眠不好，有可能是白天过于紧张劳累或者是神经衰弱。放松心情，白天要劳累结合，晚上不要太晚睡觉，睡觉之前用温水泡泡脚，听听音乐，喝一杯温牛奶
      

      你好，这种情况可能是心理压力过大，过度劳累，情绪激动导致的。建议放松心情，注意休息，多参加一些有意义的活动，多参加体育锻炼，比如游泳。
      

      你哭是什么原因呢？是情绪低落吗？那你现在就倾向于抑郁状态了，你要到当地的精神类专科医院去就诊，医生根据你的现状，再深入发掘你其他的症状，对你作出诊断，采取用药治疗，配合物理疗法，音乐疗法等。
      
      以上是对“最近这两三个晚上，不睡觉就哭”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描述，考虑是有抑郁情绪存在，影响生理。
      指导意见：
      建议可以通过每天坚持快步走，以释放情绪，选择和自己能够谈心的亲人或朋友倾诉。如无法解决，建议可以找心理咨询。
      

      病情分析：
      您好，想睡就是睡不者，会哭。你是有心事了，藏在心里为难自己，让自己痛苦，不如找个可以信赖的亲友倾诉，寻找精神支持。
      指导意见：
      指导意见：不管发生了什么事情，已经过去的无法改变，就要接受它，并且想办法以后不再重蹈覆辙。要爱惜自己的身体，时间会淡化一切不愉快。