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最近这两三个晚上,不睡觉就哭

女 | 21岁 2018-02-14 04:52:01 5人回复 来自

健康咨询描述: 最近这两三个晚上,不睡觉就哭,想睡,就是睡不着的感觉,是怎么回事,

医生回复区

黄剑
黄剑 义乌市第二人民医院   副主任医师 擅长: 儿童湿疹,儿童慢性咳嗽,儿童生长发育等疾病的治疗。 帮助网友:24412
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2020-09-20 15:49:29 我要投诉

      晚上睡眠不好,有可能是白天过于紧张劳累或者是神经衰弱。放松心情,白天要劳累结合,晚上不要太晚睡觉,睡觉之前用温水泡泡脚,听听音乐,喝一杯温牛奶
      

王钊
王钊 慕兰医疗美容门诊部   主治医师 擅长: 疼痛治疗,嗜铬细胞微囊硬膜外腔移植用于缓解和治疗晚 帮助网友:30009称赞:3
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2018-02-14 05:00:26

      你好,这种情况可能是心理压力过大,过度劳累,情绪激动导致的。建议放松心情,注意休息,多参加一些有意义的活动,多参加体育锻炼,比如游泳。
      

范玉松
范玉松 哈尔滨市南岗区新春社区卫生服务中心   二级心理咨询师 擅长: 应激障碍、焦虑症、情感障碍、分裂症等。 帮助网友:19720称赞:3
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2018-02-14 05:14:55 我要投诉

      你哭是什么原因呢?是情绪低落吗?那你现在就倾向于抑郁状态了,你要到当地的精神类专科医院去就诊,医生根据你的现状,再深入发掘你其他的症状,对你作出诊断,采取用药治疗,配合物理疗法,音乐疗法等。
      
      以上是对“最近这两三个晚上,不睡觉就哭”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

张英
张英 副主任护师 擅长: 老年人预防保健,慢性病管理,结核病管理,精神病管理 帮助网友:12072称赞:2
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2018-02-14 05:00:16

      病情分析:
      你好,根据你的描述,考虑是有抑郁情绪存在,影响生理。
      指导意见:
      建议可以通过每天坚持快步走,以释放情绪,选择和自己能够谈心的亲人或朋友倾诉。如无法解决,建议可以找心理咨询。
      

徐中娟
徐中娟 副主任护师 擅长: 念珠菌性阴道炎,肛周脓肿,痔疮,肛裂,慢性便秘,肩 帮助网友:20183称赞:8
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2018-02-14 05:01:49

      病情分析:
      您好,想睡就是睡不者,会哭。你是有心事了,藏在心里为难自己,让自己痛苦,不如找个可以信赖的亲友倾诉,寻找精神支持。
      指导意见:
      指导意见:不管发生了什么事情,已经过去的无法改变,就要接受它,并且想办法以后不再重蹈覆辙。要爱惜自己的身体,时间会淡化一切不愉快。
      

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