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减肥把胸减小了怎么办

女 | 23岁 2018-02-15 16:27:26 5人回复 来自

健康咨询描述: 减肥把胸减小了怎么办?停止减肥以后,胸会恢复吗?如何把胸变大,怎么按摩?

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刘红波
刘红波 辽宁省朝阳市中心医院   副主任医师 擅长: 甲状腺炎,垂体瘤,糖尿病,亚急性甲状腺炎,甲状旁腺 帮助网友:70745称赞:1
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2020-09-15 13:58:15 我要投诉

      减肥以后胸部可以适当的缩小,这种情况属于正常现象,建议不用过度担心,如果把胸部变大,建议多进食富含蛋白质及维生素丰富的食物,做法可以清淡一些,也可以经常做胸部的热敷按摩比较好。
      

金星
金星 开封市中心医院   主治医师 擅长: 糖尿病,糖尿病合并妊娠,糖尿病并发症 帮助网友:37677
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2018-08-19 12:41:17 我要投诉

      您好,根据您的描述情况,胸部变小和减肥有一定的关系,不要过于担心,建议健康减肥,不要服用减肥药物以及过度节食,以免对身体造成伤害,平时可以适当做些有氧运动,比如瑜伽,健身操,仰卧起坐,慢跑等等,但是要适度,不要过于劳累,尽量少吃高热量,高脂肪,油炸油腻的食物,以及甜食或饮料,同时营养均衡,避免暴饮暴食,适量多喝水,多吃新鲜蔬菜和水果,注意休息和保暖,祝您健康。
      

孟艳华
孟艳华 医师 擅长: 尖锐湿疣,梅毒,生殖器疱疹,艾滋病,尿路感染,泌尿 帮助网友:91955称赞:21
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2018-02-15 16:34:04 我要投诉

      病情分析:
      如果是这样的话,你可以停下来看看,是不是能够恢复到原来的情况。
      指导意见:
      建议平时的时候一定要注意进行适当的运动,加上饮食的控制,这样的减肥效果才是比较好的。
      
      以上是对“减肥把胸减小了怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

刘进良
刘进良 徐州国信康医院   医师 擅长: 包皮过长,包皮龟头炎,精索静脉曲张,前列腺炎症 帮助网友:9690称赞:24
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2018-02-15 16:34:10 我要投诉

      病情分析:
      你说的情况是通过减肥把胸减小了这个很少见,基本上不会。
      指导意见:
      但如果确定的话,通过测量明确的那么暂时停止减肥,通过其中的一个身高可能会有一定的改善。
      

李静
李静 夏津县中医院   护师 擅长: 子宫肌瘤,卵巢囊肿,阴道炎,宫颈炎,宫颈糜烂,盆腔 帮助网友:12004称赞:7
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2018-02-15 16:35:02 我要投诉

      病情分析:
      你好,减肥的同时,身体的各部位脂肪都会有减少的,所以导致胸部变小
      指导意见:
      建议,经常吃点含蛋白质丰富的食物比如吃点猪蹄嗯鸡爪喝点牛奶,希望你的情况会有所改善
      

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