医生我就是分不清楚自己是肾阴虚还是肾阳虚

      病情分析：
      若是分不清的话，建议及时到医院具体看看，自己不要随便进行判断的。
      指导意见：
      平时注意作息规律，不要熬夜，多进行肾俞穴的按摩调理，多进行泡热水脚的调理。
      

      指导意见：
      您好，根据您所提供的情况，分不清楚肾阴虚肾阳虚，建议您采取中医进行诊断，或许有阴阳两虚的症状，平时注意保暖，避免着凉，避免劳累，祝您健康
      

      你好，肾阴虚的主要表现：腰膝酸软，头晕耳鸣，失眠多梦，五心烦热，潮热盗汗，遗精早泄，咽干颧红，舌红少津无苔，脉细数等。而肾阳虚则表现为：畏寒肢冷，面白或黑，神疲乏力，夜尿多。阴虚表现热象、阳虚表现寒象。治疗上也是相反的。建议：你分不清的话就及时去看中医，进行辨证，分型论治，吃中药调理。
      
      以上是对“医生我就是分不清楚自己是肾阴虚还是肾阳虚”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！