分不清肾阳虚还是肾阴虚

      上述描述的症状，考虑是阴阳两虚，阳虚更明显一点。建议你服用金贵肾气丸或者右归丸。平时多吃一些羊肉，狗肉努力，对虾等补肾阳制品。注意清淡饮食，忌生冷油腻。
      

      指导意见：
      如果出现了手脚多汗，并且出现了失眠，考虑是出现了肾阳虚的情况，可以配合使用济生肾气丸配合使用十全大补丸进行治疗，如果出现了多汗，并且出现了植物神经功能紊乱，可以使用维生素b1片，谷维素片改善症状。
      

      病情分析：
      如果出现了腰膝酸软，并且出现了怕冷，手脚都很考虑是出现了肾阴阳两虚，可以配合使用补肾的药物治疗的。
      指导意见：
      平时还是尽量避免剧烈运动，以休息为主，尽量避免熬夜手淫，如果出现了肾虚盗汗，可以使用虚汗停糖浆改善症状。
      
      以上是对“分不清肾阳虚还是肾阴虚”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！