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我今年17岁,身高1

保密 | 0个月 2018-02-17 00:55:56 9人回复 来自

健康咨询描述: 我今年17岁,身高1.63左右。爸妈都比我矮。但是我嫌自己太矮了。但是近半年来,我感觉自己变胖了。是不是我不长了。或者其他的。如果我现在还能长,最好做些什么才能有助于自己长得最高

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刘红波
刘红波 辽宁省朝阳市中心医院   副主任医师 擅长: 甲状腺炎,垂体瘤,糖尿病,亚急性甲状腺炎,甲状旁腺 帮助网友:70745称赞:1
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2020-09-15 13:29:04 我要投诉

      身高受父母遗传因素影响也与后天锻炼以及营养状态有关,系建议平时科学规律的生活饮食以清淡以消化为主,多进食富含蛋白质及维生素丰富的食物,每天保证充足的睡眠,不要熬夜,有利于长高。
      

解昌国
解昌国 泰安市精神病医院   主任医师 擅长: 失眠,焦虑障碍,强迫症,恐惧症,抑郁症,精神分裂症 帮助网友:65023称赞:7
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2018-02-17 09:41:28 我要投诉

      青春期是青少年身体发育的重要时期,影响身高的因素很多,一方面与遗传因素有关,另一方面也受后天因素的影响,例如内分泌因素以及性激素的影响。另外,充足的睡眠,均衡的营养,适度的运动,均有助于身高增长。
      

李哲
李哲 哈尔滨市第六医院   副主任医师 擅长: 急慢性病毒性肝炎,脂肪肝,药物性肝病,各型重症肝病 帮助网友:4691
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2018-02-17 09:46:00 我要投诉

      病情分析:你好!根据你的描述建议到医院拍个片看看骨骺闭合了吗,如果闭合一般不能再长了,如果没闭合多做户外运动多晒太阳,营养均衡多喝奶
      
      以上是对“我今年17岁,身高1”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

孟艳华
孟艳华 医师 擅长: 尖锐湿疣,梅毒,生殖器疱疹,艾滋病,尿路感染,泌尿 帮助网友:91955称赞:21
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2018-02-17 09:42:14 我要投诉

      病情分析:
      一般来说,像这种情况。和遗传有很大的关系,一定要注意休息才可以的。
      指导意见:
      一般来说,只有锻炼身体,加上一些休息,可以有效的缓解症状,一般来说只有睡眠过程当中才分泌些生长激素。
      

王新霞
王新霞 邢台心康精神病医院   主管护师 擅长: 妇科疾病如月经不调痛经不孕不育先兆流产孕期保健等妇 帮助网友:40808称赞:49
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2018-02-17 09:42:52 我要投诉

      病情分析:
      你好根据你描述的情况,你是否还能再生长应该去医院做检查
      指导意见:
      你好建议你最好去医院拍片检查,如果骨垢没有闭合,还可以有生长的机会,你平时应该多锻炼
      

熊清
熊清 江西省抚州市第一人民医院   主管护师 擅长: 牙体病,牙髓病,牙周病及牙列不齐等口腔科相关疾病的 帮助网友:7731称赞:6
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2018-02-17 09:43:15 我要投诉

      病情分析:
      你好根据你所描述的这个情况的话,这个具体要看你骨骺线有没有闭合。
      指导意见:
      建议你说的这个情况的话平时自己一定要多吃一些,高蛋白高营养以及含钙高的食物,做一些跳高打篮球的运动。
      

赵万兴
赵万兴 医师 擅长: 善长内科常见病,多发病的诊断和治疗,如高血压,糖尿 帮助网友:18314称赞:13
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2018-02-17 09:44:48 我要投诉

      病情分析:
      你好,身高大部分取决于父母的遗传还会受到后天运动和营养方面影响。
      指导意见:
      去医院检查一下骨骺,如果没有闭合的话注意多运动,饮食营养合理均衡,还有增长的空间的。
      
      以上是对“我今年17岁,身高1”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

贾艳华
贾艳华 衡水市妇幼保健院   医师 擅长: 宫颈糜烂、阴道炎、宫颈炎、盆腔炎、月经不调、痛经、 帮助网友:31078称赞:63
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2018-02-17 09:45:05 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,你这种情况,建议平时加强锻炼。
      指导意见:
      多做抻拉的动作,少吃辛辣油腻生冷刺激的食物,多吃新鲜的蔬菜水果,及含钙比较多的食物,避免熬夜。
      

赵淑君
赵淑君 衡水市第二人民医院   主治医师 擅长: 新生儿颅内出血,新生儿黄疸,小儿上呼吸道感染,小儿 帮助网友:20849称赞:13
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2018-02-17 09:53:19

      病情分析:
      每个人的体质不一样,身高外貌也是不一样的,这个与遗传因素是很有关系的,但是也受外界环境的影响。
      指导意见:
      现在应该加强室外活动,加强体育运动锻炼,上单杠,打篮球,跑步,骑车,多运动,有利于身高增长的。
      

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