有问必答网中医科中医内科 → 熬夜会影响身体健康吗

熬夜会影响身体健康吗

男 | 16岁 2018-02-17 01:46:49 4人回复 来自

健康咨询描述: 熬夜会影响身体健康吗?我经常听说熬夜容易得病,可我长期熬夜,每天到凌晨两点才睡,而且身体也没有任何不好的。

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孙凤彩
孙凤彩 枣庄市精神卫生中心   副主任医师 擅长: 精神分裂症,心境障碍,恋爱,婚姻家庭问题心理咨询, 帮助网友:78766称赞:2
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2018-02-17 06:20:03 我要投诉

      熬夜确实对身体健康有影响的。比如对眼睛,肝脏,胃肠道等。都可以起到一些影响。你长期熬夜,目前没有任何的不舒适。多数是你已经形成了这种睡眠规律,或者你还年轻,身体得带上能力,使你没有症状。但是最好还是规律的睡眠,不要老是长时间的熬夜。
      

李泉红
李泉红 济南市中医医院   主任医师 擅长: 高血压及其并发症,冠心病,高脂血症,失眠,头晕,头 帮助网友:18596称赞:1
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2018-02-17 07:26:20 我要投诉

      你好,长期熬夜会引起胃肠道问题,容易诱发心脑血管疾病,增加罹患癌症的风险,影响视力,使视力下降,还会造成皮肤严重伤害等,所以尽量避免熬夜。

2018-02-17 16:34 ask80575749il 追问

年轻还不可以吗?

2018-02-17 16:41医生回答:

你好,年轻也最好别长期熬夜。疾病是日积月累的。

代智勇
代智勇 静宁县城关社区卫生服务中心   主任医师 擅长: 慢性阻塞性肺疾病,冠心病,慢性心力衰竭,原发性高血 帮助网友:15922称赞:2
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2018-02-17 01:48:27 我要投诉

      病情分析:
      你好,熬夜容易引起内分泌失调,影响激素分泌免疫力下降等
      指导意见:
      希望你平时可以早点睡,不要熬夜,作息规律,平时多运动锻炼身体,不然很容易生病的
      
      以上是对“熬夜会影响身体健康吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

王素花
王素花 医师 擅长: 慢性胃炎,胃溃疡,胆囊炎,胆结石,感冒,肠炎,胃炎 帮助网友:44670称赞:17
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2018-02-17 01:57:40 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据您的描述,熬夜休息不好,睡眠质量不足,对身体影响很大。
      指导意见:
      建议你现在正是青春期发育的重要时期,一定要多运动多锻炼,保证每天有充足的睡眠时间,这样对发育很重要。
      

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