健康咨询描述: 熬夜会影响身体健康吗?我经常听说熬夜容易得病,可我长期熬夜,每天到凌晨两点才睡,而且身体也没有任何不好的。
熬夜确实对身体健康有影响的。比如对眼睛,肝脏,胃肠道等。都可以起到一些影响。你长期熬夜,目前没有任何的不舒适。多数是你已经形成了这种睡眠规律,或者你还年轻,身体得带上能力,使你没有症状。但是最好还是规律的睡眠,不要老是长时间的熬夜。
你好,长期熬夜会引起胃肠道问题,容易诱发心脑血管疾病,增加罹患癌症的风险,影响视力,使视力下降,还会造成皮肤严重伤害等,所以尽量避免熬夜。
年轻还不可以吗?
你好,年轻也最好别长期熬夜。疾病是日积月累的。
病情分析:
你好,熬夜容易引起内分泌失调,影响激素分泌免疫力下降等
指导意见:
希望你平时可以早点睡,不要熬夜,作息规律,平时多运动锻炼身体,不然很容易生病的
以上是对“熬夜会影响身体健康吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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