很矮很胖大腿小腿特别粗还有小肚子身上肉特别紧想减肥

      病情分析：
      你好，建议你平时可以多运动，多散步，多转呼啦圈。要多控制饮食。
      指导意见：
      尽量不要吃太油腻性食物，晚上尽量不要吃宵夜之类的，多喝点温开水。多吃新鲜青菜水果。
      

      病情分析：
      你好。根据你所描述的这个情况。建议你可以适当的运动。
      指导意见：
      建议你平时注意多休息，避免熬夜，过度劳累，适当的锻炼身体，不宜暴饮暴食。
      

      病情分析：
      你好，这样情况应当重点注意是内分泌失调引起的胖还是其他原因，应当适当加强运动，减少饮食，避免过饱
      指导意见：
      意见和建议：建议可以到正规医院的内分泌科等相关科室进一步仔细检查，明确身体相关情况，根据具体情况采取合理措施治疗
      
      以上是对“很矮很胖大腿小腿特别粗还有小肚子身上肉特别紧想减肥”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的情况分析，想减肥就每天坚持锻炼身体。
      指导意见：
      建议每天参加体育锻炼，多吃新鲜蔬菜水果，少吃辛辣油腻油炸食物和甜食，少喝饮料。
      

      病情分析：
      你好，看你描述的情况，想减肥的话，需要控制饮食，增加运动。
      指导意见：
      平时注意多吃新鲜蔬菜，少吃主食，忌甜食及油腻食物，多运动，比如跑步，打球，爬山等。
      

      病情分析：
      你好，根据你描述的问题来看，这个首先需要饮食控制。
      指导意见：
      不吃油腻的食物，过甜的，过咸的，以及冷饮，垃圾食品，汉堡，巧克力等这一段时间最好不要吃，适当的运动，每次进餐八分饱。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你的情况目前正是长身体的时间，不要担心。
      指导意见：
      目前建议注意加强身体锻炼，保持心情愉快，多练习走步，规律生活习惯，祝健康。
      
      以上是对“很矮很胖大腿小腿特别粗还有小肚子身上肉特别紧想减肥”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！