请问医生：我是一名常期坐着工作的打工者

      这种情况下考虑有腰椎间盘突出或者末梢神经病变。首先应当明确病因，针对病因进行治疗。在未明确病因之前，可以考虑给予营养神经药物甲钴胺，维生素b族等。
      

      你好，从你描述的情况上看，有可能是腰椎间盘突出压迫神经根造成的麻木。建议避免久坐、久站、久蹲，卧硬板床休息，并行腰背肌锻炼，目前可以口服营养神经药物，对症治疗。
      

      病情分析：
      脚麻的原因很多，如腰椎间盘突出，腰椎骨质增生，坐骨神经炎，或下肢肌肉筋腱经络运行不畅，风湿，缺钙，血液粘稠，血脂高，糖尿病等均可以引起脚麻。
      指导意见：
      建议到正规医院检查确诊后真对病因进行治疗。如果查不出病因也可以找有经验的中医辨证用中药治疗。
      
      以上是对“请问医生：我是一名常期坐着工作的打工者”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你所描述的情况，最好去医院进行抽血化验下，老是否是风湿所引起的。
      指导意见：
      避免受寒着凉，注意保暖。不要吃辛辣油腻煎炸等刺激性食物。及时去医院进行检查一下？