健康咨询描述: 我是女生,14,手臂上有很大的肌肉,手一向上伸就很明显,比男生的肌肉还多还大,怎么才能减掉
你好,根据你描述的情况,手臂上有很大的肌肉,这是正常的、大部分年轻人在身体发育过程中,肌肉也会发育,请不要太担心,只要手的功能没有影响,都可以观察一段时间。
病情分析:
这种情况的话,一般来说呢,就是还是一个先天性的因素,或者是平时运动量过大,或者是过于懒惰,这些都可以导致这种情况
指导意见:
,我的建议呢,还是需要多运动啊,特别是健身运动,拉伸手臂,或者是精油按摩,这些都可以减掉这些肌肉对于塑形来说都是有好处的,
以上是对“我是女生,14,手臂上有很大的肌肉”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
我是练体育的,没练体育之前有很大的肌肉,练了之后也有很大肌肉
这个就是你段通过锻炼导致的这种情况的,你可以每天晚上都用精油来按摩,这个也有很好的效果
病情分析:
根据你的描述,应当是先天因素导致的症状,不必过于担心。
指导意见:
建议你每天注意锻炼身体,增强体质避免过多熬夜。每天应当多吃瘦肉,补充营养,也应当拉拉单杠,多做运动。
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