我想咨询一下心里阴影的问题

      由于家庭的琐事而造成的精神心理压力和心理负担，而影响了正常的生活，所以建议你首先去医院叫心理医生做心理疏导。平时也要尽可能的学会和家人沟通交流，缓解自己的这种心理压力。
      

      病情分析：
      你好，从你的描述看，这个建议可以去心里咨询中心看看，
      指导意见：
      根据检查结果给于对症调理，保持心情舒畅，生活规律，避免熬夜劳累，祝你健康美丽
      

      你好，心里阴影的产生有一定的原因，要积极面对接受，处理，放下，忘记。与朋友分享交流，倾诉出来，你会舒服很多。去放生，走出心里阴影。
      
      以上是对“我想咨询一下心里阴影的问题”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，很高兴为你解答问题，家庭琐事是每个家庭都会存在的问题，建议你多和家里人沟通，解决问题之后也不要在意，这样才有利于家庭关系的和谐。