健康咨询描述: 八十多斤,两个月的时间长了二十多斤,是怎么回事,双下巴,屁股大,肚子肉最多,大腿,
病情分析:
你好,目前减肥最科学的办法就是控制饮食,配合体育锻炼。
指导意见:
建议你平时三餐只吃六分到七分饱,同时多参加有氧运动,锻炼减肥就可以了。
病情分析:
你好!根据你的描述,两个月时间从八十多斤长了二十多斤。
指导意见:
根据你的描述长的还是比较匀称,考虑是近期冬天气候好冷胃口好吃的比较多,运动较少的原因,建议减少食量,增加运动量来减轻体重。
病情分析:
你好长胖可能是饮食不注意或是暴饮暴食,不健康习惯等导致的
指导意见:
建议注意少食多餐,不吃高脂肪食物,可以多吃蔬菜水果,同时多运动锻炼,突然长胖需要检查是否内分泌失调导致的
以上是对“八十多斤,两个月的时间长了二十多斤”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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