你好,根据你的描述,现在你属于体型偏瘦的男同志。这种情况不容易改变,特别你是有家族遗传倾向。你可以通过增加锻炼增加营养。调节一下胃肠道消化吸收功能,促进肠道吸收更多的营养,来改变你现在的这种偏瘦情况。
病情分析:
您好:正常人的胖瘦与遗传、饮食营养、食物摄入不足、消耗过多和吸收不良等有关。
指导意见:
如果没有甲亢、糖尿病、慢性胃肠炎等,平日可以增加进食量,要少吃多餐,选择比较高能量、高营养的食物,如高蛋白的奶、蛋、肉类、坚果类,同时注意不良情绪,保证睡眠质量,保持心情愉悦,祝健康!
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