一直吃饭没规律，饥一顿包一定

      你好，你所说的这些情况考虑是胃的不适，饮食不当或受凉是常见的原因，容易影响到正常的消化吸收与健康。最好是就医进行合理地检查治疗，避免反复或加重，同时合理饮食，营养均衡，清淡宜消化，避免生冷油腻辛辣等，一日三餐按时规律的进行，调整好心态，避免压力过大，养成良好的习惯，逐渐地改善减轻直至康复。
      

      病情分析：
      吃饭没有规律饥一顿饱一顿的，对胃肠道是最不好的了的时候特别难受是由于胃酸直接侵蚀消化道粘膜而导致的。
      指导意见：
      一定要少吃多餐，饮食要定时定量，不要吃易消化和油腻辛辣的食物。情绪不要过于紧张。
      
      以上是对“一直吃饭没规律，饥一顿包一定”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！