健康咨询描述: 头发干枯毛燥,洗头和梳头时头发经常掉,而且掉得很多,头发还很黄
指导意见:
你好你的描述已经看到,建议应该注意头部皮肤的卫生,再就是增加营养,注意使用点中成药补肾生发进行改善症状的。再就是可以使用不刺激的洗发改善的。
你好,根据您的情况来看,建议您可以服用养发护发的食物,比如黑芝麻,木耳,紫米等啊,平时注意多吃些含钙量高的食物,比如鱼虾,大骨头汤,多晒太阳,促进钙吸收,提高免疫力。
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