健康咨询描述: 我感觉不太爱和别人说话,在看到别人身么都能聊,什么都能说,而我只能听着,想说,有不知道说什么,心里很不舒服,怎么办?请你帮帮我,谢谢!
病情分析:
你好孩子!经常进行锻炼一下自己的交际能力就应该可以的!
指导意见:
建议你首先要放松心情,平时尽量多参加一些集体活动,适当锻炼一下自己的交际能力,祝你好运!
小伙子你好,如果你只是缺少话题,可以通过多看书,增加自己的知识面来增加自己的话题,如果你是因为紧张不敢说话,那就循序渐进的锻炼自己,先在人少的时候说,慢慢的到人多的场合说,会有改善的
你好,很高兴为您提供咨询,可能是因为你小时候经常受到家人的批评和指责,所以没有自信,建议您平时要多做自信心的建立,经常对着镜子练,我是最棒的,试着和别人交流,平时要多运动锻炼锻炼身体,让阳光照到心里来,变得勇敢自信。
以上是对“我感觉不太爱和别人说话”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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