病情分析:
你好,从你目前的情况看,具体的身高是有多少?减肥还是需要考虑饮食运动的方式。
指导意见:
建议首先控制饮食,不要吃太过油腻以及高糖分的食物,另外每天配合适当的有氧运动是关键
病情分析:
你好,根据你以上的描述,由于十六岁而困惑自己肥胖想减肥。
指导意见:
你好,你这种情况建议你平时注意控制饮食,少量多餐,多吃蔬菜水果,坚持每天晚早喝一杯温开水,多运动锻炼身体。
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