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16岁都120斤了。吃什么都要胖

女 | 16岁 2018-02-18 21:23:00 3人回复 来自

健康咨询描述: 16岁都120斤了。吃什么都要胖!总是有人说我胖……我怎么减都减不下来

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陈婷
陈婷 山西省心血管病医院   主治医师 擅长: 视神经炎,白内障,结膜炎,青光眼,角膜炎,糖尿病视 帮助网友:12888称赞:11
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2018-02-18 21:24:08 我要投诉

      病情分析:
      你好,从你目前的情况看,具体的身高是有多少?减肥还是需要考虑饮食运动的方式。
      指导意见:
      建议首先控制饮食,不要吃太过油腻以及高糖分的食物,另外每天配合适当的有氧运动是关键
      

李霞
李霞 张家川回族自治县龙山镇中心卫生院   护师 擅长: 盆腔炎,月经不调,功能性子宫出血,痛经,妊娠期产妇 帮助网友:11843称赞:16
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2018-02-18 21:24:48 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你以上的描述,由于十六岁而困惑自己肥胖想减肥。
      指导意见:
      你好,你这种情况建议你平时注意控制饮食,少量多餐,多吃蔬菜水果,坚持每天晚早喝一杯温开水,多运动锻炼身体。
      

俞坤琴
俞坤琴 主治医师 擅长: 乳腺增生,卵巢囊肿,子宫肌瘤,糖尿病,高血压,伤寒 帮助网友:34878称赞:24
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2018-02-18 21:25:57 我要投诉

      病情分析:
      你好:
      从你述说的情况,分析;
      对于16岁都120斤了。吃什么都要胖;考虑是胖肥。对于减不下去肥,首先考虑是你的意志力不强。
      指导意见:
      如果强记,少吃多运动,每天戒掉零食,每天做有氧运动;定量饮食;坚持三五周即可见到效果的。
      
      以上是对“16岁都120斤了。吃什么都要胖”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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