病情分析:
你好,很高兴为您解答。你的这种情况考虑是神经衰弱,导致的。
指导意见:
建议平时睡前用温水泡泡脚。喝一杯热牛奶,听一点轻音乐。可以配合吃维生素b1,谷维素,安神补脑液。
你好,根据你所说的情况,首先如果睡眠不足的话,那么白天他是会没有精神的,一起算你白晚上睡得很好,但是你的深睡眠时间达不够标,然后白天也还是会有精神差的人。
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