我从14岁开始来月经

      你的情况很多女生都有，因为你这个年纪是刚刚开始来经，所以不是太稳定，很正常的，当然你平时的饮食休息也要注意一下，另外就是痛经跟你的素良有很大关系，来经的时候一定要注意，不要吃生冷的东西。
      

      病情分析：
      你好，根据你所描述的情况，由于你处于心里发育期，心里各方面还没发育好来，
      指导意见：
      痛经时可以服用玫瑰花茶，来经期不要吃辛辣油腻煎炸等刺激性食物。注意腹部保暖。
      

      病情分析：
      你好，痛经建议月经前一周吃艾附暖宫丸，一般吃一周，等来月经的时候肚子就要痛了。
      指导意见：
      月经不规律，建议你月经第三天去医院空腹抽血化验激素六项，看看激素水平是否在正常范围内，然后再对症治疗。
      
      以上是对“我从14岁开始来月经”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！