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怎样可以瘦胸?由于胸过大

女 | 17岁 2018-02-20 06:53:31 7人回复 来自

健康咨询描述: 怎样可以瘦胸?由于胸过大,导致一直不敢跑步,怕太难看了,可是体育需要考试,必须要训练,所以想问问有没有可以瘦胸的方法

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于维恒
于维恒 潍坊市皮肤病防治所   副主任医师 擅长: 荨麻疹,皮炎,痤疮,湿疹,黄褐斑,雀斑,足癣,牛皮 帮助网友:4113
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2020-10-20 20:38:39 我要投诉

      没有单纯瘦胸的方法,如果体重也超标,可以通过控制饮食,适量做有氧运动,比如跑步,跳绳,波比跳等等,这样降低体重,减少体脂率,从而达到瘦胸效果。
      

柯菲菲
柯菲菲 丽水市中心医院   主治医师 擅长: 睡眠障碍,焦虑症,抑郁症,精分,青春期心理问题等 帮助网友:14937
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2018-02-20 06:54:46

      病情分析:
      你好,根据你所描述的情况考虑,可能是胸部过大而引起的。
      指导意见:
      建议你这种情况,首先要自信。你应该想,有的人想大还大不了呢。这也是一种美,你不要担心,该跑步就跑步。不要用过紧的胸罩。避免造成乳腺炎症。
      

范玉松
范玉松 哈尔滨市南岗区新春社区卫生服务中心   二级心理咨询师 擅长: 应激障碍、焦虑症、情感障碍、分裂症等。 帮助网友:19720称赞:3
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2018-02-20 06:56:12 我要投诉

      你们正处于青春期,正是发育的良好时机,不能随便乱采用什么方法瘦胸,你可以戴胸罩然后参加体育运动,运动后再去及时松开,不要限制乳房的发育。每个人的发育都不同,有的一点儿胸都没有,这样的人还很羡慕胸大的人呢,有的胸大,这都是无所谓的事情,只要发育正常就好。
      
      以上是对“怎样可以瘦胸?由于胸过大”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

刘星
刘星 湘南监狱医院   医师 擅长: 眼睑病,结膜炎,角膜炎,屈光不正,近视,斜视,小儿 帮助网友:13349称赞:17
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2018-02-20 06:54:56 我要投诉

      病情分析:
      这个没关系,胸大正常呀。说明你发育的很好你跑步的时候可以把胸箍紧一点
      指导意见:
      你可以体育课的时候穿裹胸的背心这样可能会好一点,明白吗?你不要穿乳罩带有弹性
      

李连平
李连平 友谊县人民医院   主任医师 擅长: 冠心病,心肌梗塞,脑梗塞,脑出血,而且擅长CT和核 帮助网友:59846称赞:126
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2018-02-20 06:55:03 我要投诉

      你好,你由于胸部过大,早上一直不能跑步。如果是发育中的,应该没有问题,如果出现持续增大,需要及时到医院检查看看。
      

朱福印
朱福印 威县中医院   主治医师 擅长: 直肠癌,结肠癌,肠梗阻,肾结石,胆结石,肠炎 帮助网友:27169称赞:3
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2018-02-20 06:55:14 我要投诉

      病情分析:
      你好,由于胸过大,导致一直不敢跑步,怕太难看了,可是体育需要考试,必须要训练,需要加强运动。
      指导意见:
      建议注意休息的,适当运动,注意饮食不能吃激素食物的,只要是运动起来会缩胸的。
      

胡爱荣
胡爱荣 博兴县第二人民医院   副主任护师 擅长: 卵巢囊肿,外阴瘙痒,子宫肌瘤,宫颈糜烂,不孕症,盆 帮助网友:14587
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2020-10-21 10:21:42 我要投诉

      病情分析:
      您好!很高兴为您提供帮助。看你的描述是胸过大,导致不敢跑步,但是需要考体育,必须训练,想咨询有没有瘦胸方法,是吧?
      指导意见:
      您好!现在这个社会一般都是胸越大越好看,很多女性都想方设法的增胸,你现在是想瘦胸,瘦胸也需要锻炼或是减肥,因为一般胸大的人都比较胖。再就是尽量穿紧身的文胸,文胸要薄,不要穿厚的,这样跑起来就不会难看了。祝您健康快乐!
      
      以上是对“怎样可以瘦胸?由于胸过大”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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