健康咨询描述: 半年前,学习功课时间一长,大约一个小时吧,就没有精神了。伴有鼻炎,痣疮,口腔溃疡。
你好,鼻炎可以口服鼻炎康,通窍鼻炎片等进行治疗,痔疮可以抹点马英龙痔疮膏看看,口腔溃疡,可以用西瓜霜喷剂进行治疗,平时要注意饮食,饮食要清淡,要多喝水,多吃新鲜蔬菜和水果。既然学习时间一长就不舒服,就不要过于劳累,不要学习时间太长。
您这个年纪应该没有大的问题,只要在日常生活中加强体育锻炼,吃一些营养神经的谷维素和多种维生素,另外要注意劳逸结合,不要熬夜,多吃一些优质蛋白丰富的食物,比如鱼虾蛋,慢慢的这种状况就会有所好转。
病情分析:
你好,根据你描述的情况,可能是鼻炎对你的学习产生了不良影响。
指导意见:
现在需要针对鼻炎做详细的检查和治疗,比如鼻窦炎的话会引起头疼和引起记忆力减退。。
以上是对“半年前,学习功课时间一长”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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你好,平时睡眠质量怎么样?有没有经常注意运动,您这种情况,首先注意保证充足的睡眠,适量的运动,锻炼身体,多吃蔬菜水果,保持大便通畅,避免长时间久坐。
温馨提示:
常用淡盐水漱口,经常湿润口腔,避免口腔干燥。
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