在家里经常玩电脑和手机

      指导意见：
      近视眼不可逆，目前没有有效药物治疗也没有有效物理方法治疗，框架眼镜是首选。预防控制近视发展最佳方法是增加户外活动，不看电视手机电脑让眼多休息，否则近视肯定发展

      病情分析：
      您的描述考虑您这种情况就是经常玩手机和电脑而引起的近视，所以以后一定要注意。
      指导意见：
      玩手机和电脑，不建议半小时的，好好的照顾自己，同时的话可以吃点海藻油的对视力恢复有一定的帮助

      病情分析：
      您好，根据您的描述。首先就是要纠正这些不良习惯。减少电子产品的使用，
      指导意见：
      您好，根据您的情况，其次要养成定时按摩眼部的习惯。比如看一个小时左右就要做一些眼保健操。
      以上是对“在家里经常玩电脑和手机”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根据您的描述，长时间玩电子产品是容易导致视力下降的。
      指导意见：
      出现近视，除了要正规佩戴眼镜外，平时还应注意避免长时间玩手机电脑，注意爱护眼睛。

      病情分析：
      你好，你这情况如果长期过度用眼的话会造成真性近视的。
      指导意见：
      建议注意眼睛卫生，注意休息，避免熬夜玩手机，可以做眼睛保健操，用眼后远眺远方。

      病情分析：
      您好：通过你叙述的症状，主要是你玩手机和电脑过度有关系的，因为手机和电脑最容易伤害眼睛的。
      指导意见：
      建议：你从现在起不要再长时间玩电脑和手机了，要想玩最多不能超过2个小时，平时要适当多吃点水果和蔬菜，可以适当吃点动物肝脏。