最近感觉深呼吸根本呼不上来

      1.积极乐观的心态。情绪与营养有关，人不会无故生气，也不会无故高兴，脾气暴跌燥。2.适量的运动。生命在于运动，但剧烈运动是消耗营养素的，需补充营养。例如运动员寿命比百姓短。提高抵抗力，例如经常锻炼身体，加强营养，适当补充维生素，避免过度疲劳，避免伤风感冒的发生。3.充足的睡眠。睡眠的目的是让人恢复体能，修复已经破坏了的组织。修复时除了需要时间，更需要原料，营养很重要。接触烟酒刺激等不良习惯。并合理膳食。

      病情分析：
      您好，根据您的叙述，您很有可能是心脏的问题引起的上述症状，不排除肺部的问题。
      指导意见：
      根据您的症状，建议您注意休息，注意保暖，多喝水，加快代谢，清淡饮食，忌油腻辛辣刺激性食物。建议您及时到医院进一步检查治疗，祝您早日康复！
      以上是对“最近感觉深呼吸根本呼不上来”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，呼吸不上来难受，是胸疼还是闷气，最近有没有感冒咳嗽呀，希望你到医院做个心电图检查一下。
      指导意见：
      建议你到医院做个检查，确诊一下对症治疗，平时饮食要营养均衡，注意锻炼身体增强体质。