健康咨询描述: 总想深呼吸,但是呼吸不上来,偶尔呼吸上来一口气就觉得很舒服,胸闷气短,如果使劲强呼吸还会有点头晕。
您好,总想深呼吸,考虑是气血虚引起的,可以口服一些活血通络,补气血的药物治疗,多吃一些有营养的食物,适当锻炼身体,提高机体的抵抗能力,如果不明显建议去医院进行检查或者口服一些汤药治疗。
你好!总想深呼吸,但是呼吸不上来,偶尔呼吸上来一口气就觉得很舒服,胸闷,气短。这种情况建议注意休息,平时多喝水,多吃蔬菜水果,家里经常开窗通风,保持心态平稳,避免紧张焦虑。观察症状变化。近期不外出,出门戴口罩。
根据症状描述胸闷气短,主要考虑跟室内空气不畅,肝气郁结有很大的关系,首先是呼吸呼吸新鲜的空气,可以吃藿香正气胶囊调理一下,适度的做扩胸运动,清淡饮食,保持室内空气通畅。
以上是对“想深呼吸,但是呼吸不上来”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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