怎样治好母亲的肩周炎？
健康咨询描述：
我母亲右肩右臂疼痛一年，近半年来加重，自己感觉从颈根一直到拇指、食指扯痛，劳累、夜间加重不敢侧卧。一年前曾用斧子劈过木柴，当天洗澡后开始疼痛。曾间断服过布洛芬等止痛药、擦过几种药酒但疗效不大，右肩、臂CR，颈部CT没有异常，医生诊断肩周炎，我想问一下怎样系统的治疗（中医有没有好的方法），平时生活要注意什么，怎样防治疾病发展，谢谢！
岁
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您好！建议您还是中医物理疗法（针灸拔罐、神灯照射、按摩等）较好。不过肩周炎一般是三分治七分靠锻炼的，您可以试试下面几种锻炼！！还要注意不能着凉受风的！！手爬墙疗法动作：患者用手摸面前的墙，从低到高，用食指和中指交替慢慢向上爬，爬到自己能够耐受的高度。功效：每天这样训练若干次，就会天天有进步，越爬越高，对肩周炎的恢复有很大的帮助。拉毛巾疗法动作：拿条长毛巾，两只手各拽一头，分别放在身后，一手在上，一手在下，跟搓澡似地拽它。刚开始活动时。患者可能会受到一些限制，但不要着急，动作慢慢地由小到大，感觉也越来越好。功效：每天坚持做几次，肩周炎的状况就会逐渐改善。上肢绕脖子动作：将两只胳膊分别从前向后，或从后往前用力做绕脖子的动作。别看这是一种很简单的办法，但对肩关节也有一定的锻炼作用。
疾病百科| 肩周炎
温馨提示：
生活节制注意休息、劳逸结合，生活有序，保持乐观、积极、向上的生活态度对预防疾病有很大的帮助。做到茶饭有规律，生存起居有常、不过度劳累、心境开朗，养成良好的生活习惯。
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