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我身高172.体重128

女 | 15岁 2018-02-22 23:02:21 4人回复 来自

健康咨询描述: 我身高172.体重128,是个学生,快中考了,没时间锻炼,烦恼的很,别人都说我胖,求求您医生告诉我些小妙招吧!我想保住我的好身材,更想学习更好

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鞠春秋
鞠春秋 南宫市人民医院   副主任医师 擅长: 颅脑损伤,脑出血,蛛网膜下腔出血,头颅血肿,血管性 帮助网友:20339称赞:1
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2018-02-22 23:12:42 我要投诉

      你好,目前你15岁,这个你完全可以不必担心,随着年龄的增长,你的体型还没有完全定型,可以继续观察。建议你平时饮食方面规律,高营养就可以。少吃辛辣食物,多吃蔬菜和水果。
      

徐冬梅
徐冬梅 广元市中心医院   主治医师 擅长: 乙型肝炎,脂肪肝,胆囊炎,尿路结石 帮助网友:5218称赞:2
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2018-02-22 23:04:04 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,你不胖哈,身高有那么高,不要担心
      指导意见:
      建议你如果想减肥就等高考后再减,平时注意饮食,利用空余时间参加体育锻炼,
      

张艳杰
张艳杰 东平县第一人民医院   医师 擅长: 冠心病、心绞痛、高血压病、心肌病、心肌炎、肺炎 帮助网友:5465
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2018-02-22 23:05:28 我要投诉

      病情分析:
      你好,女性的体重是身高减105,根据你的描述,你的身高有1米72,体重控制在67公斤左右就可以,你的体重只有64,这个体重是完全正常的,不胖的。
      指导意见:
      目前只有15岁,正处于青春发育期,而且也是正处于学习压力大的时候,体重有稍许的波动也是很正常的,平时的时候可以注意适当的运动,吃完饭以后不要马上就坐下,这样也能有效的控制体重的增长。
      
      以上是对“我身高172.体重128”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

陈安丽
陈安丽 二级心理咨询师 擅长: 夫妻沟通,婆媳沟通,亲子沟通 ,家庭暴力,场人际沟 帮助网友:19338称赞:1
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2018-02-22 23:12:47 我要投诉

      你好,根据你所说的情况,首先1米72的身高,体重128斤,那么这是一个非常标准的体重,而且你现在的年龄是在生长发育期间,最好是不要去刻意减肥。
      

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