眼睛五百度了，经常玩手机

      你好，长时间的近距离用眼会导致眼睛过度疲劳，导致近视度数增加。所以平时每次用眼超过半小时后休息几分钟，多参加户外活动，可以避免眼睛胀痛发酸。
      

      病情分析：
      你好，如你所述，建议你不是要多注意，严格控制看手机的时间，清淡饮食，积极调理，缓解症状，你的情况，是视疲劳的情况。
      指导意见：
      另外，你要多休息一段时间，尽量少使用手机，可以服用一些中成药，比如明目地黄丸，可以用一些珍珠明目滴眼液进行治疗，
      

      尊敬的患者您好，是由于眼睛长期过度的劳累引起的现象你需要合理的调节，日常避免熬夜和经常用眼过度。适当的摄入些菊花茶可以有效的促进改善，每日进行局部的眼睛保健操的按摩刺激促进代谢。
      
      以上是对“眼睛五百度了，经常玩手机”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据你叙述的情况，近视严重了。你可以避免不必要的傲夜，看手机。
      指导意见：
      建议，你可以减少或避免不必要的视力疲劳。这样的话，有利于保护眼睛。有帮助！
      

      病情分析：
      你说的这种情况有可能是眼睛过度劳累，刺激局部的组织，出现不舒服的情况。
      指导意见：
      平时注意饮食要清淡，多进行眼保健操的调理，不要长时间看手机，可以使用珍珠明目滴眼液调理。
      

      病情分析：
      眼睛经常的干涩，请问是否有充血，目前考虑是用眼疲劳。
      指导意见：
      如果继续发展还会有干眼症等。建议减少玩手机的频率，可以尝试玻璃酸钠，玩手机前可以滴一下。不过根本上还是要控制电脑，手机，电视等。
      

      病情分析：
      你好，手机对眼睛的刺激性挺大了，而且时间长了，你眼睛也痛发酸。
      指导意见：
      控制不住的时候戴上耳机听音乐。然后把眼睛闭上，这样可以起到缓解的作用。
      
      以上是对“眼睛五百度了，经常玩手机”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！