健康咨询描述: 我平常考试都是班上顶尖的,可是从小升初的考试没考好后,基本上月考、期末考都考不好,考试的时候,心里非常担心,可怎么调整心态都没用
好理解你这种矛盾的心情,你这种好胜的心情是有利于你学习进步的,但是同时也会给你伴随着一些焦虑的产生,你以前在班里是拔尖的,但是随着升学以后生源的扩大你不可能老是在班里拔尖,你需要正确地面对自己的考试分数,只有自己的考试分数和自己的正常水平发挥是一致的那就是正常的,
病情分析:
你好,你的这种情况还是属于你自已心理不自信引起的情况表现。
指导意见:
建议你放松心情,不要自卑,可以多参加户外的健康运动,找回自信心,相信你以后会考好的。
以上是对“我平常考试都是班上顶尖的”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你在小学的时候一直是班里的尖子生,可是小升初考试没考好,现在不管是月考还是期末考,都不是第一名
指导意见:
小城小升初考试没发挥好,之后的考试总是特别担心,也都没有考好。这说明你太在乎分数了!我认为你不应该这样,分数不能说明一切!只要你平时努力了,认真听讲了,知识点都掌握了就可以了。有一句话不是说吗?人外有人,天外有天。况且,来到初中的都是各个小学的尖子,大家都不一般,你没有拿第一也是完全正常的。另外,在高考的时候往往是班里的前七名左右发挥的最好
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