您好,根据您的描述,我们建议放松自己,舒缓压力,卸下责任,在生活中想办法给自己增加点爱好、兴趣,让自己整个开朗起来,建议平时多运动,走走,散散步,慢跑等,可以登山,游泳,打打球,练练太极。
你好,老人家出现记忆力减退的问题,睡眠障碍,首先需要警惕存在脑血管疾病可能性,建议到神经内科,排除一下大脑器质性疾病,如果身体无恙,建议看心理科,以便得到更规范的治疗,祝早日康复。
病情分析:
这种情况有可能是老年有点儿痴呆症。注意观察,也可以到医院去查一下。
指导意见:
要观察老人的其他一般动作,做一些活动,有没有迟缓,给老人检查一下血压。
以上是对“反复做同一件事,记忆力减退”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你的目前情况来看,需要排除,可能存在的记忆减退,就是老人痴呆的前兆。不要过于担心。建议综合治疗。每天练一下太极拳,每天做一下瑜伽,饮食上清淡,营养丰富,保证良好的作息时间。不要独处,和亲朋好友多沟通,多交流,宣泄自己内心的情绪释放自己,可以出去旅游,接触不同的新鲜事物,全身放轻松,分散自己的敏感的注意力。适当服用复合维生素b,谷维素。随时找医生做心理疏导,随时复诊调整治疗方案。
指导意见:
属于脑功能退行性变病,可能是阿尔茨海默病(老年痴呆症)的早期症状。可以适当加强记忆、思维训练,参加竞技类的脑力活动(如打牌)来改善健忘症状。但这是一种不可逆的退行性变病,家属要做好一定的思想准备。
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