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脚底有很多筋,长时间走路就疼

男 | 16岁 2018-02-24 21:58:54 4人回复 来自

健康咨询描述: 脚底有很多筋,长时间走路就疼。经常不运动,常坐着。且脚底出冷汗

医生回复区

张贺翔
张贺翔 河北省沧州中西医结合医院   主治医师 擅长: 失眠 焦虑 心血管 高血压 胃炎 感冒、咳嗽 帮助网友:21913
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2020-05-24 16:57:31 我要投诉

      你好,这个情况主要考虑长期走路导致脚底疼痛的问题,这个主要是你经络不通有关系,同时还伴有阳虚存在,建议每天使用足浴泡脚,同时可以多吃补肾的药物,这个建议做骨片,看看有无骨质增生。

张莉
张莉 沈阳市红十字会医院   医师 擅长: 眼科常见病,多发病,疑难病的诊断及治疗,结膜炎,角 帮助网友:4015称赞:2
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2018-02-24 22:16:24 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,是你的脚长时间走路疼。你总也不运动。
      指导意见:
      建议:建议你穿一双合脚的鞋,要多运动,才16岁,正是青春期,长身体的时候。不运动就会有这样那样的问题出现了。你运动起来就啥毛病也没了。

朱永杰
朱永杰 医师 擅长: 妇科炎症,人工流产,月经不调,不孕不育,妇科囊肿, 帮助网友:24829称赞:52
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2018-02-24 22:20:56 我要投诉

      病情分析:
      你好,这是正常现象,因为剧烈运动后的乳酸堆积造成肌肉有疼痛感是很正常的,还有长时间的不动,你的肌肉神经都处于休息状态,再加上天气较冷,他们都处于收缩装你刚开始走时还没活动开,就会有肌肉的拉伸感,尤其是脚中心的受力比较大就会感到拉痛了,当走长了,血循环足了暖了就好了.
      指导意见:
      不要担心,你是健康的,没有一点问题,多注意锻炼身体就好!不要长时间的坐,要适时走动!
      以上是对“脚底有很多筋,长时间走路就疼”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

王长芳
王长芳 二级心理咨询师 擅长: 擅长做成人,青少年,儿童心理疏导工作 帮助网友:18636
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2018-02-24 22:21:52 我要投诉

      你好,根据你提供的情况,每个人的脚底都有很多筋,就是你走路走的比较少,如果长时间锻炼就不会觉得疼。开始的时候,由坐着到站着,然后再到走。改变了原有的生活模式。

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