健康咨询描述: 体质差,爬楼到二楼都感觉累,平常腰酸,腿累,最近容易感冒,而且还特别能睡觉,总感觉歇不过来,请问最快调理办法,打针可以么?打什么针呀?
病情分析:
您好:根据你的描述情况分析,这种情况属于身体虚弱的表现。
指导意见:
身体抵抗力差,可以打一些提高免疫力的针,但是最好检查一下,可以查一个血常规,希望对你有所帮助!
病情分析:
您好!很高兴与您交流,根据您的描述,您体质差,请问您有贫血等症状吗?
指导意见:
建议您去医院化验血常规,看是不是贫血引起,注意休息不熬夜,多喝水,多食水果及绿色蔬菜,适量进行体育锻炼增强体质。
以上是对“体质差,爬楼到二楼都感觉累”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
根据你的描述的情况,考虑应该是身体抵抗力差引起的症状。
指导意见:
建议你可以平时注意饮食,多吃一些含蛋白质高的食物,以及新鲜水果和蔬菜,增加身体抵抗力,多休息,注意保暖。
病情分析:
你好,如果现在体质不好,那可以营养饮食的,好好休息,避免劳累,熬夜,
指导意见:
平时可以多吃新鲜蔬菜水果补充维生素,多吃瘦肉鱼类,增加营养,多运动,增强自身抵抗力,也可以中药调理一下
温馨提示:
重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累,有助于降低易感性,是预防感冒最好的办法。
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