健康咨询描述: 下面松了有好办法治疗吗,产后下面就松了用了三个月的蒂尔茵,老公都说紧了,以后做什么运动可以保持紧致,让自己不再松呢?
可以做阴道运动,仰卧在床上,身体放松,提肛收缩的动作要注意的是双腿双臀以及腹肌都不能用力。试着将两个手指伸进阴道内,看看收缩骨盆底肌时,阴道内的手指是否感觉有压迫感。坚持锻炼会有效果。注意手卫生。
病情分析:
你好,上述情况,阴道壁松弛,多半是由于性生活过于频繁,不良的生活习惯,多胎妊娠引起的
指导意见:
建议您可以做一些提肛运动,保持一个良好的生活习惯,少吃一些刺激性的食物,定期复查
病情分析:
你好,根据你的描述分析。阴道松弛,可以通过做阴道紧缩术治疗。
指导意见:
建议到医院做一下妇科检查。看看阴道松弛的情况。然后在月经干净后做阴道紧缩术。
以上是对“下面松了有好办法治疗吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
您好,您的情况是属于产后阴道松弛导致性生活不和谐的情况
指导意见:
建议您可以做一些凯格尔运动,可以促进阴道的紧致,也可以使用阴道哑铃锻炼和盆底电刺激都是可以改善的
病情分析:
你好。根据你所叙述的这个现象,可以多做下蹲等,去医院缩阴术。
指导意见:
建议你在平时注意多休息,避免熬夜,过度劳累。多吃水果蔬菜,等补充营养。
病情分析:
你好结合具体情况,有产后引起阴道松弛情况,多是有分娩生理过程形成产道扩张影响形成,
指导意见:
建议这样情况平时可以配合一些快走,下蹲深蹲,瑜伽等锻炼,利于收缩阴部比较明显,可以按时锻炼一下,多注意饮食均衡,
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线