听家里人说我昨天晚上睡着的时候突然跑出去了喊了句有

      你好，你就是仅仅一次这种情况吗？还是经常有睡觉时下床，而自己不知道的，这个建议你最好还是不要紧张的，偶尔一次不要紧的，有可能就是做梦的。
      

      指导意见：
      你好，从你描述的情况来看，你听家里人说你昨天晚上睡着的时候突然跑出去了喊了句有鬼，你自己又不知道这是怎么回事。很可能是患有夜游症，一般问题不大，也可以到当地精神专科医院神经症门诊就诊，以进一步明确诊断，及早干预或系统治疗
      

      病情分析：
      你好，你这种情况考虑梦游，是否学习压力过大，精神紧张引起的。
      指导意见：
      保持乐观的情绪，平时多注意合理的饮食，荤素搭配，营养均衡，养成良好的生活习惯和作息规律。
      
      以上是对“听家里人说我昨天晚上睡着的时候突然跑出去了喊了句有”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      这种情况有可能是受到惊吓或者肝火旺盛，刺激局部的组织，出现不舒服的情况。
      指导意见：
      平时注意周围环境的安静，多进行肝俞穴的艾灸调理，也可以使用镇肝熄风汤进行调理。