你好,结合你的描述,你正处于青春期,容易出现面部痤疮,这和体内激素分泌旺盛,以及面部皮脂腺分泌旺盛,都有相关性,建议减少油腻和刺激性食物的摄入,并注意清洁面部。
根据您的描述考虑是由于内分泌失调而引起的,建议您要养成早睡早起的好习惯,注意休息,避免劳累,饮食以清淡为主,多食蔬菜和水果,忌辛辣、刺激性的食物,忌海鲜及忌酒。多喝薏米粥等。
以上是对“我的脸上长了很多的红逗逗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,这种情况一般是由于皮脂腺分泌旺盛引起的,日常的饮食和护理非常重要,首先要注意皮肤的清洁护理,多用温热水洗脸,护肤品选用轻薄保湿类的润肤霜,避免用油脂护肤品和化妆品,以免阻塞毛孔,痘痘一定注意不要挤压、搔抓,否则容易导致感染的危险。饮食结构的调整也尤为重要,饮食易清淡,适当多吃蔬菜水果,避免吃辛辣刺激、肥甘厚腻、高热量食物,少吃甜食,保持大便通畅,多运动排毒,慢慢肤质就改变了。
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