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椎间盘突出,有好转迹象

女 | 30岁 2018-02-26 09:50:32 6人回复

健康咨询描述: 椎间盘突出,有好转迹象,大夫说症状比较轻,建议先自愈。问,1饮食有什么注意吗2自己可以有动作舒缓吗


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发布人: ask79985313ge 投诉

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韩腾起
韩腾起 高青县中医院   医师 擅长: 水肿蛋白尿高血压综合征,隐匿性肾小球肾炎,急进性肾 免费提问 帮助网友:7762称赞:4
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2018-02-26 10:21:43 我要投诉

      病情分析:
      你好,这种情况的话比较轻微,平时注意,应该能自行恢复的。
      指导意见:
      饮食方面的话,主要避免辛辣刺激食物就可以了,平时一定要注意,不要过度弯腰,干重体力劳动建议床铺硬一点,平躺休息,可以带护腰。

周晓红
周晓红 吉林大学第一医院   副主任护师 擅长: 心肌梗死,股沟疝,阑尾炎,胃炎 免费提问 帮助网友:7428
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2018-08-12 04:54:17 我要投诉

      病情分析:
      你好!不良睡眠体位,长期工作姿势不当,不适当的体育锻炼都是腰椎骨关节退变的常见原因
      指导意见:
      可先考虑采用保守治疗,包括卧床休息,持续牵引,理疗,推拿,按摩,同时配合口服壮骨关节丸治疗.生活中应当注意劳逸结合,姿势正确,避免久站久坐,宜选用硬板床,保持脊柱生理弯曲。适当做腰部活动,以减轻肌肉紧张度。

李红杰
李红杰 商丘市睢阳区人民医院   医师 擅长: 牙周炎,白内障,结膜炎,鼻息肉,咽炎,近视 免费提问 帮助网友:15242称赞:22
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2018-02-26 10:04:24 我要投诉

      病情分析:
      你好,有腰椎间盘突出可以才取腰椎牵引,针灸治疗的,
      指导意见:
      建议现在也可以到医院康复科看看并配合检查一下的,确定后在才取腰椎牵引,针灸治疗
      以上是对“椎间盘突出,有好转迹象”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

王界瑛
王界瑛 医师 擅长: 冠心病,脑出血,脑梗塞,高血压 免费提问 帮助网友:27981称赞:18
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2018-02-26 10:22:17 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的情况,属于腰椎间盘脱出症所致,应积极控制病情。
      指导意见:
      建议多注意休息,避免劳累受凉,保持良好的心情,做腰椎MRI,可给予理疗及活血止痛胶囊及甲钴胺片服用,必要时腰椎间盘射频消融术,望早日康复。

张庆彬
张庆彬 医师 擅长: 擅长中医,妇科,肠胃科等 善于运用中药调理各种病症 免费提问 帮助网友:15244称赞:6
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2018-02-26 10:22:38 我要投诉

      病情分析:
      你好,很高兴为你解答。根据你的描述,考虑没有什么饮食禁忌,可以多吃一些富含钙质的食物。
      指导意见:
      建议平时尽量避免长时间一个姿势,适当活动腰部,考虑是硬板床,避免劳累及受凉。

马迎新
马迎新 马振抚乡马振抚村卫生所   医师 擅长: 扁桃体炎,消化不良,冠心病,脑梗塞,脑出血,胆囊炎 免费提问 帮助网友:12459称赞:3
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2018-02-26 10:34:09 我要投诉

      病情分析:
      腰椎间盘突出属于一种慢性病,主要是由于劳损,坐姿不正,关节退行性病变引起的。
      指导意见:
      平时注意避免受寒,不要腰部负重,注意合理饮食,不要过食生冷,饮食营养均衡高热量。

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