以前得的滑膜炎，好了以后医生让三年别跑

      病情分析：
      本身得了滑膜炎，不是完全不能够运动跑步的，这种情况可以适当的进行锻炼，但是绝对不能负重，不能长期的劳累。
      指导意见：
      一般治疗起来除了长期需要坚持服用治疗滑膜炎的药物之外，也需要少吃肉，多吃蔬菜，适当的改变体质。
      

      病情分析：
      滑膜炎本身就要求减少活动量，不然的话滑膜的损伤就会进一步的加重。滑模变得比较薄弱，那也是因为炎症消耗导致的结果呀，但是目前情况也没有办法彻底的恢复过来，局部可以进行封闭治疗的。
      指导意见：
      除了封闭治疗的措施之外，局部注射玻璃酸钠，就是关节腔内注射玻璃酸钠，也能起到一定的润滑效果，您也可以考虑试试看，再有就是真的不要做剧烈的运动呀。
      

      你好，这种情况的话滑膜薄和滑膜炎有很大关系的，主要是长时间的摩擦引起的，一般这种情况还是应该通过物理治疗来改善，比如通过针灸按摩的方式
      
      以上是对“以前得的滑膜炎，好了以后医生让三年别跑”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      年轻人得滑膜炎，多半都是由运动性损伤造成的。也有一部分人是感染造成的。你可以口服滑膜炎片局部进行烤电、拔罐等理疗。也可以贴万通筋骨贴。