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自从上初中后,别人的体重是越来越轻

女 | 14岁 2018-02-27 09:56:07 4人回复 来自

健康咨询描述: 自从上初中后,别人的体重是越来越轻,但我的的体重反而越来越重

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周玮
周玮 聊城市人民医院   主治医师 擅长: 擅长1型、2型糖尿病及其并发症,妊娠糖尿病,甲状腺 帮助网友:40245称赞:613
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2018-02-27 10:01:08 我要投诉

      病情分析:
      你好这位朋友,身体发育是属于正常的现象,如果你的体重不超标,那就没有问题,如果超重,可以适当的参加体育锻炼,
      指导意见:
      建议你注意饮食的调理,平时多吃一些新鲜的果蔬,少吃一些主食,适当的参加体育锻炼,就可以控制体重,避免出现超重的现象,
      

李晓枫
李晓枫 任丘东方医院   医师 擅长: 冠心病、高血压、脑梗塞、慢性支气管炎、肺炎、胃病、 帮助网友:10074称赞:2
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2018-02-27 10:02:32 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,体重一般与饮食习惯,运动量等原因有关
      指导意见:
      建议注意饮食,忌辛辣饮食,注意营养,多饮水,多运动,你的年纪建议不要可以减肥,以防营养不良
      

齐兵
齐兵 建昌新区医院   副主任医师 擅长: 胃溃疡,胆囊炎,胆结石,胰腺炎,肠梗阻,腹膜炎,阑 帮助网友:18369称赞:2
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2018-02-27 10:04:43 我要投诉

      减肥是一项艰难的任务,必须要有持之以恒的决心才能完成。第一,控制饮食,均衡营养,减少热量的摄入。第二,多锻炼身体,消耗热量。你正值青春期,是生长发育旺盛的阶段。一定要经常运动,还能促进身体长高。
      
      以上是对“自从上初中后,别人的体重是越来越轻”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

李明远
李明远 安徽中医药大学第一附属医院   主治医师 擅长: 自身免疫性肝炎,上消化道出血,慢性乙型肝炎,慢性丙 帮助网友:9401
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2018-02-27 10:22:50 我要投诉

      你好,如果体重在正常范围波动,不需要太多顾虑。如果有些偏胖,建议增加运动量,多吃青菜水果,禁止食用油炸食品,零食,和肉类,及各种饮料。坚持半年到一年就会瘦下来的。
      

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